Nutrição

Como reduzir gordura localizada e celulite

Acúmulo de gordura localizada, principalmente culote, quadril e coxas, celulite, queda de cabelo, retenção de líquidos/inchaço, queda de libido, fadiga/falta de energia, ansiedade/depressão, TMP excessiva, dores de cabeça e até mesmo problemas de aprendizado.

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Psicologia

Autoconhecimento

Ao analisar fatos que ajudam um indivíduo ser feliz, percebe-se que não necessariamente, aquela pessoa não possui grandes problemas ou algum transtorno mental, porém para

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Psicologia

Depressão X Tristeza

É muito comum às pessoas confundirem o conceito de tristeza e depressão, isso acontece porque ainda existe um estigma perante a saúde mental que aos

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Psicologia

Conhecendo a Síndrome de Burnout

A Síndrome de Burnout ou Síndrome do esgotamento profissional  é caracterizada principalmente pelo estado de tensão emocional e estresse crônico provocado por condições de estudos

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Psicologia

Empatia

Segundo o dicionário empatia é a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela

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