Psicologia

Produtividade e Gestão do Tempo

Estamos em um tempo onde precisamos ser produtivos, entregar e ver os resultados acontecendo e, caso isso não aconteça, nos julgamos como “as piores pessoas

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Psicologia

Autoestima

Como anda sua autoestima? Você tem se valorizado? Cuidado de você? Você tem sido compreensível om você mesmo? Sabemos que nossos maiores críticos somos nós

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Psicologia

Autocompaixão

Você tem te tido autocompaixão consigo mesma? Autocompaixão trata-se de você ser gentil consigo mesma e se respeitar. Quando alguém, um amigo ou familiar está

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Psicologia

Dizer não

Você tem dificuldade em dizer não? É do tipo de pessoa que “não consegue falar não”? Então precisamos conversar\analisar isto em sua vida, essa prática

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