Psicologia
Depressão X Tristeza
É muito comum às pessoas confundirem o conceito de tristeza e depressão, isso acontece porque ainda existe um estigma perante a saúde mental que aos
4 de março de 2021
É muito comum às pessoas confundirem o conceito de tristeza e depressão, isso acontece porque ainda existe um estigma perante a saúde mental que aos
Segundo o dicionário empatia é a capacidade de se identificar com outra pessoa, de sentir o que ela sente e de querer o que ela
Estamos em um tempo onde precisamos ser produtivos, entregar e ver os resultados acontecendo e, caso isso não aconteça, nos julgamos como “as piores pessoas
Como anda sua autoestima? Você tem se valorizado? Cuidado de você? Você tem sido compreensível om você mesmo? Sabemos que nossos maiores críticos somos nós
Você tem te tido autocompaixão consigo mesma? Autocompaixão trata-se de você ser gentil consigo mesma e se respeitar. Quando alguém, um amigo ou familiar está
Você já ouviu falar sobre Crenças limitantes? Você consegue identifica-las em sua vida e vence-las? Crenças limitantes são ideias sobre si mesmo, sobre sua aparência,
Nos dias de hoje vivemos um rotina muito corrida e com muitas tarefas, as vezes até além do que realmente conseguimos dar conta, com isso
Se você é uma pessoa ansiosa sabe que a ansiedade chega de repente, independente de onde você esteja ou com quem esteja ou a hora
Geralmente quando se inicia um novo ano fazemos planos e traçamos metas para concluirmos ao decorrer dos 12 meses. Janeiro é um mês de diversão,