Tag: terapia cognitiva comportamental

Psicologia

Autoconhecimento

Ao analisar fatos que ajudam um indivíduo ser feliz, percebe-se que não necessariamente, aquela pessoa não possui grandes problemas ou algum transtorno mental, porém para

leia mais »
Psicologia

Autocompaixão

Você tem te tido autocompaixão consigo mesma? Autocompaixão trata-se de você ser gentil consigo mesma e se respeitar. Quando alguém, um amigo ou familiar está

leia mais »