OS RISCOS DE FAZER SUPLEMENTAÇÃO SEM ACOMPANHAMENTO
Atenção: Suplementação sem acompanhamento pode ser perigosa!⚠️ A suplementação pode parecer uma solução rápida para melhorar a performance ou a saúde, mas sem orientação de
Atenção: Suplementação sem acompanhamento pode ser perigosa!⚠️ A suplementação pode parecer uma solução rápida para melhorar a performance ou a saúde, mas sem orientação de
“Não aguento mais comer ovo…” 🥚“Preciso comer ovo todo dia?” 🤔 Quem nunca, né? Se você também está cansado de ovos no café da manhã,
O magnésio é um nutriente importante para diversas vias bioquímicas. É um dos minerais mais carentes na alimentação atual e um dos mais exigidos em
Aquelas diquinhas de OURO para te ajudar a manter o controle na praia! Eu sei que momentos de viagem é dificil se manter na linha,
A constância desempenha um papel fundamental na criação e manutenção de hábitos saudáveis e positivos. Ela é uma das chaves para alcançar objetivos a longo
Você sabia que a predominância estrogênica pode afetar sua saúde de diversas formas? 😯💔 A predominância estrogênica ocorre quando há um desequilíbrio entre os hormônios
Sua alimentação pode melhorar sua qualidade de vida e sintomas da endometriose! Dieta para endometriose e saúde da mulher! Alimentação anti-inflamatória e nutrientes essenciais na sua rotina! Consulta nutricional, dra. Carina Souza.
É muito importante ter claro, independentemente da dieta que as proteínas desempenham funções essenciais a todas as células do nosso corpo, sejam elas de maneira
O que te faz engordar não é nenhuma atitude isolada.Nenhum alimento isolado.Não é comer um pão que te faz engordar.Não é comer um lanche que
Alguns sintomas como: Cansaço, fadiga muscular, falta de ar, dor de cabeça, tonturas, formigamento de pés e mãos e declínio cognitivo com dificuldade de concentração