Nutrição
Fome física ou emocional?
Você sabe realmente quando você está com fome? Atualmente o ato de comer é tão automático que não paramos para perceber os sinais do corpo,
19 de junho de 2021
Você sabe realmente quando você está com fome? Atualmente o ato de comer é tão automático que não paramos para perceber os sinais do corpo,
Nutri minha fome a noite é fora do normal.. e não é fome de alface e ovo não, é fome de tudo isso e muito
É muito comum o paciente chegar no consultório relatando episódios de “compulsão” alimentar no período noturno. Para quem faz restrição calórica durante o dia SEM ACOMPANHAMENTO
É muito comum que ao começar dietas e reeducações alimentares os pacientes em algum momento do percurso se sabote ou não consiga cumprir aquilo que