É muito comum, as mamães e os papais darem início à introdução alimentar de seus filhos cheios de expectativas e planos. O problema é que, em alguns casos, tudo sai do esperado, o bebê não come, joga o pratinho no chão, cospe tudo, faz careta, etc.
Essa situação pode ser desesperadora para muitos pais, mas já te alivio dizendo que não há motivos para preocupação.
Isso acontece porque o bebê que antes, só conhecia o leite materno ou a fórmula infantil, começa a ter contato com novos alimentos, com novas texturas, sabores, etc. Tudo muito diferente do que ele estava acostumado comer.
A introdução alimentar é um processo de aprendizagem, portanto, em cada refeição, o bebê estará aprendendo muito. Pode ser que ele realmente não coma, de fato, os alimentos oferecidos, mas ele estará tendo contato com novas experiências e com as suas características.
Além disso, o bebê ainda não sabe que os alimentos foram feitos para matar a fome, ele ainda acha que só o leitinho é capaz de fazer isso, e aprenderá isso, com o tempo.
Outro ponto importante, é que cada bebê tem o seu tempo. Pode ser que o filho da vizinha ou de uma amiga já comece devorando o primeiro alimento oferecido, mas cada criança é um ser único e reage de uma forma diferente às situações. Não faça comparações!!!
Seguem abaixo algumas dicas de ouro para proporcionar uma introdução de qualidade para o seu bebê:
- Crie uma rotina para oferecer as refeições. Não é indicado começar a oferta de alimentos, parar por um tempo e depois retornar. A criança deve perceber que a alimentação, agora faz parte da sua rotina.
- Evite que o bebê seja apresentada ao alimento quando estiver com muita fome ou sono. Essas duas situações podem causar irritabilidade e prejudicar a aceitação dos alimentos.
- Coma junto dele. Bebês agem por imitação e absorvem o que os pais fazem como exemplo.
- Deixe-o participar da refeição, levar as mãozinhas ao alimento. Somente abrir a boca para um utensílio esquisito (a colher) é muito sem graça e não fará com que o bebê, de fato, aprenda a comer.
- Evite juntar uma multidão de pessoas em volta do bebê para ficarem tirando fotos, etc. durante a refeição. A criança pode se assustar, perder o alimento do foco. Faça tudo da forma mais natural possível, a vovó, o periquito e o papagaio, podem esperar a criança se familiarizar com as comidinhas para vê-lo comendo depois.
- Lembre-se: ninguém nasce sabendo comer, isso é algo que deve ser aprendido com o tempo. Tenham paciência!
Bruna Ferreira – Nutricionista Materno-Infantil
CRN 19425