Nutrição
DORMIR MAL PODE PREJUDICAR SEU INTESTINO.
Você sabia que uma boa noite de sono não apenas revigora o corpo, mas também desempenha um papel crucial na saúde do seu intestino? 💤🌿
Você sabia que uma boa noite de sono não apenas revigora o corpo, mas também desempenha um papel crucial na saúde do seu intestino? 💤🌿
“Ahhh nutri, mas esse chicletinho não contém calorias e está escrito que é zero açúcar, então eu posso mascar à vontade, né?!” A resposta é